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心のエッセンスになる本、雑誌、音楽をご紹介します。
楽しく、ヒントになるモノを満載しました。
参考にしてみて下さい。

【HOWTO】

ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門


カレン・キングストン (著), 田村 明子
この、本の影響で何人もの友人が、家のゴミ出しに精を出したのでした。同時に心のゴミ掃除となったのです。

瞑想のススメ


山田 孝男 (著)
山田孝男氏がインド、ネパールへと修行されてから書かれた名著「瞑想術入門」の復刻版です。瞑想の専門書です。瞑想のテクニックに興味のある方は、是非、ご一読を!

瞑想法で心を強くする―願望を実現するマインド・コントロールの方法


(著)
瞑想術とシルバーマインド・コントロールのテクニックを使って「願望実現」を達成しようという本です。何の為に「瞑想」するのか?という問いに応えてくれています。

人生を思い通りにする数の法則―数秘学の教え


山田 孝男 (著)
カバラ数秘術で自分自信を知り、人生を楽しく過ごして行こうという本です。人生色々を自分で解き明かしていける本です。

女性のはじめてのアロマテラピー―年齢ごとの美しさの秘訣


シャーリー・プライス (著), 高橋 房江
豊かな香りの植物精油で心身のバランスを整えるアロマテラピーは、日常のさまざまな場面 で活用できる自然療法です。日々の病気予防だけでなく、心と身体のトラブルや環境によるストレスを無理なく和らげるほか、スキン・ヘアそしてボディケアにと、あらゆる世代の女性に一歩進んだ女性の美しさと自信をもたらします。アロマバスやマッサージ等、女性には必携のガイドブックです。 精油を安全に使う基礎知識や、10代から高年齢までの各世代の女性がアロマテラピーをどのように生活に生かし、トリートメントすればよいかを、美しい写真でわかりやすく紹介する。

アロマテラピーのための84の精油


ワンダ・セラー (著), 高山 林太郎
アロマテラピーのバイブル的書籍です。アロマテラピーに興味のある方は、是非お持ちになると便利です。
芳香療法に広く用いられる84種類の精油を取り上げ、それぞれの原料植物の特徴、精油の香調、抽出法、心身への働きと治療特性、化学的組成、美容効果について解説しています。また、精油を用いる上での注意事項やブレンドしてよく合う他の精油もリストアップした、精油に関する百科事典です。アロマテラピーに関心をもつあらゆる方に役立つことでしょう。

新訳 コスモセラピー―7つの感覚と次元から新しい世界をひらく


ディートリッヒ・ギュンベル (著), 岩間 智子, 大塚 仁子
「病気と戦わないで。健康の力を高めて」(本文より) コスモセラピストを目指す方、精神、心、身体をホリスティックに、健やかに毎日を過ごしたいと考えている方、必見の書です。
触覚・味覚・嗅覚・聴覚・視覚等の七感による精神・肉体を統合した宇宙観にもとづく画期的治療法・コスモセラピーについて解説するとともに、人間のあり方、その心構えについても述べる。1999年刊の新訳。

チャクラヒーリング GAIA BOOKS


リズ シンプソン(著),Liz Simpson(原著),吉井 知代子(翻訳),竹田 悦子(翻訳)
古代インドのチャクラシステムをわかりやすく扱ったガイドブック。写真やイラストがとても美しく、見やすい本です。
色、古代の神話、原型、エクササイズ、クリスタル、瞑想、視覚化、問いかけ、アファーメーションを通じて、チャクラヒーリングへの理解を深めましょう。

スピリットとアロマテラピー―東洋医学の視点から、感情と精神のバランスをとり戻す


『スピリット』という視点からアロマテラピーをとらえ精油がおよぼす深遠な心理作用に焦点を当てています。初心者向けのアロマの解説に飽き足らない方向けの本です。
東洋の陰陽説、五行説の考え方をベースに、40種類の精油が心に及ぼす効果を丁寧にわかりやすく説明しています。

魂の願い「新月のソウルメイキング」


ジャン・スピラー(著)

月の魔力と占星術の超ダブル効果で夢がどんどんかな。
宇宙のリズムに合わせて、願望実現をする方法が具体的に書かれています。
この本は自分自身を見つめるきっかけを提供してくれています。

「東京スパパラダイス」


温泉からスピリチュアル系サロン、超高級エステまで。FRaU「スパパラ隊」公式認定・パラダイス行き決定サロン
当サロンの「らヴィンズ・ローズスペシャル」が紹介されています。

「自分さがしの夢占い」


藤田 真理(著)
潜在意識からのメッセージを分かりやすく解説しています。

「ドリーム・ブックー「夢」のシンボル辞典」


ベティ ベサーズ(著)
「夢」のシンボルをスピリチャルな観点から解釈されています。

ドリームブック 夢辞典(改訂増補新版)


ベティ・ベサーズ (著), 穴原 美智子 (翻訳)
夢日記の友!
界9カ国で翻訳出版されている、世界的ベストセラーであり、ベティ.ベサーズの遺稿となった本書には、私たちの内なる英知からのメッセージである「夢」を読み解き、ほんとうの自分の姿を知り、明日をすばらしいものに変えていくための秘訣が説かれています。
夢に現れるシンボルの意味を読み解くための第2部・夢辞典は、前本(1000語)から1670語へと大幅に増えました。
また、第一部.夢の意味の部分も、ベティ氏自身による変更部分はもとより、すべてを洗い直し、一新したものになっています。
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